2021.07.07 周三

今儿4:40多就醒了，然后又眯了一会4:50多起床，看群里好几个人都通宵看球，还没结束。

起床后洗漱一下就出门跑步了，今儿天气不错，刚跑不完太阳才出来，老天给面子。不过也很热，跑完后真的是汗如雨下。

回到宿舍啃了1/4个冰镇西瓜，当做早餐了。

8点一刻到公司，然后复习了一会儿，感觉还是得吃点早餐，就让阿枫帮忙买了一个烧麦，一个茶叶蛋，一杯豆浆。

上午把busuu里的进度往前赶了赶，学习了这里，那里，这是，那是，以及动词，虽然现在很多不记得了，明天起来复习一下，总之先把整体进度往前赶赶，然后再从头精学。

工作上的事，目前还有4台机器没处理好，明天再努努力，这个星期一定要搞定呀。

下午吃完晚餐，去健身房看了看，还没决定办卡，不过前两个月就想着去健身房练练了，现在天热，老在外面跑又得黑一个度，而且应该加上一下核心力量的训练，不能只是跑步。

就这样吧，很久没看视频了，以前关注的动漫应该也更新了，去看两集就睡觉，用1.5倍速看，明儿不用早起跑步，估计会在6点左右自然醒。