可能更适合正常资质训练者的BodyBuilding分化训练法--【补剂品赏】

大家好，我们的饭团又更新了。诚如我们一开始创建这个付费知识社区所说，我们会一直在这个饭团里发布一些市面上非玄学化的，经过我们梳理筛选的真正优质的内容。这与那些只翻译但不具备能力鉴别的信息源是最大的不同之处。虽然我们的收费高于市面上的单价，但我们提供的信息价值，远远高于这个价格。给国内一些真正热爱自己的职业，重视效益减少弯路的朋友们在其他地方比较难看到的信息。那今天我们就来分享一个训练方法，是免费的。当然，优化过的训练计划模板，在这则更新之后的2~3天内，我们会发布在社区中。希望在疫情过去以后，大家可以根据自己的身体条件或者自己客户的条件来制定使用。一有许多读者表示从心底里倾向分化训练，而作为 ………………………………