祛寒暖宫，调养子宫的六大穴位

点击标题下「养生正道」关注了解更多养生知识导读如果宫寒比较严重，常会表现为小肚子凉、白带凉、月经凉等，这时候就要好好地进行调理了，适当揉一揉合适的腧穴，子宫也会一天天地变暖。调养子宫的六大穴位作者/苏全新1.气海穴位置：肚脐正中直下 1.5 寸（以中指食指节横纹处为准，食指与中指并拢，两指横量即为 3 寸）处。方法：将艾条点燃，然后手持燃着的艾条，对准气海穴，约距皮肤 2～3 厘米左右，进行熏烤，以感到局部有温热感而无灼痛为宜，每次 10～15 分钟。功效：扶正祛邪，去除体内的风邪、湿气、寒气，活血化瘀，调理脏腑功能，增加机体免疫力，改善宫寒、体寒等问题。2.关元穴位置：肚脐正中直下 3 寸（将食指、中指、无名指和小指四 ………………………………