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为什么我们的皮肤需要「抗氧化」?

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2020-11-16 12:05
要说当代护肤界的最热关键词,「抗氧化」肯定算得上是其中一个。究竟什么是抗氧化?为什么需要抗氧化?这里就不得不先了解一下「自由基」。「自由基」是氧化反应中不可避免的产物,当它数量过多时,它们就会攻击健康的细胞,使得原本稳定的细胞受到一定损伤。过量自由基会损坏细胞和 DNA当然,我们人体本身具备清除自由基的抗氧化系统。但是,嗜酒、熬夜、饮食不规律等不良生活习惯,或者环境污染、紫外线、每天面对电脑手机、工作生活压力大等都会加速自由基的产生,可以说是防不胜防。当这个系统忙不过来时,胶原蛋白受损、细胞受损这些问题就会接二连三地出现。所以,我们要抗氧化绝不是抗空气中的氧气,而是要对抗多余的自由基。而我们的 ………………………………

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