皮肤新陈代谢周期是28天？是对的吗？

大家好，我是丛林医生。网上许多文章都说“皮肤新陈代谢周期是28天”，并将这个时间与护肤和医美术后的修复时间联系起来。皮肤新陈代谢周期实际上是皮肤科学中的表皮通过时间（epidermal transit time）或表皮更替时间（epidermal turnover time）的俗称。表皮通过时间或表皮更替时间是指细胞从基底层到达皮肤表面的时间。包括细胞由基底层增殖、分化过渡到棘细胞层，大约是14天，以及进一步分化为无活性的角质层并脱落的时间，也是14天左右。共计为28天。但是，以此为依据来说明皮肤的新陈代谢周期，并用于说明护肤品发挥作用的时间或者皮肤修复的时间，是不准确的！28天的表皮新陈代谢时间其实是一个平均数值，而不是精确数值。也就是说，每个人的皮肤新陈代谢时间并不完全一样。表皮新陈代谢时间与年龄密切相关准确的说，年龄在30岁左 ………………………………