十点零三分|吃它，美白、排毒还减肥~这几类人却再馋也不能碰！

人民健康一切为了人民健康一切为了人民幸福关注 十点零三分 大家好，我是小西。昨天立秋了，不管这天气是炎热还是开始转凉，秋天是正式开始了。昨天我听朋友说，南方立秋有吃西瓜的习俗，叫做“咬秋,” 意指咬掉夏天最后残存的暑气，啃下“秋老虎”。这个习俗啊，小西是第一次听到。西瓜是我最爱吃的水果之一了，今天我们就来了解一下吃西瓜的好处吧。吃西瓜的好处吃西瓜可以美白肌肤西瓜里富含多种维生素，维生素c以及维生素e对肌肤的作用是很重要的，西瓜当中水分充足，对于肌肤的护理作用很显著，常吃西瓜皮肤会保持洁白、粉嫩、光滑。西瓜水是一种很好的天然护肤品，直接抹在脸部，坚持使用，可以增强肌肤的弹性，减少皱纹的出现。吃西瓜 ………………………………