问题：王老师，您好，我有几个朋友对跑步甚至到了痴迷的程度，一天不跑步就浑身难受，一个月不跑个几百公里就觉得愧疚。工作忙，那就推掉几个不重要的；没时间，那就牺牲自己的睡眠时间，照他们自己的话说，那就是痛并快乐着。我虽然也喜欢跑步，但没有那么投入，像我这样的是不是对跑步太不认真了？不知道你怎么看？跑步是一个很私人的问题，如何对待跑步，每个人都有自己的想法和做法，没有什么标准答案。绝大多数人是把跑步当成一种生活中的兴趣和爱好，有些则是像你那些朋友一样把跑步当成自己生活的全部，也有人并不是打心底里喜欢这件事，只是通过跑步来保持身体的健康。无论自己是属于哪一种，老王的建议都是热爱比痴迷来的更加舒服
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