痰湿的人容易胖，根源在脾虚！

你是不是跟小编一样，每天吃的也不多，起居作息都很正常，但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨？看着每天都在膨胀的游泳圈和大肚子，十分苦恼。 前段时间认识了一位中医，她指出了小编最大的问题。胖，不是因为吃的太多，而是因为脾胃运化太差，稳稳的痰湿体质。再节食，都解决不了胖的问题。  而且，身边身体肥胖的人，绝大多数都属于痰湿体质。中医认为，痰湿体质，体内“湿重”，先要去湿，减肥才能有效。 什么是痰湿体质痰湿体质的表现主要有： 肥胖：大多数表现为大腹便便，是因为脾胃运输转化功能相对不足，导致体内水液无法正常分布疏散而造成痰湿。贪睡：痰湿者血液浓稠度较高，大脑缺氧，脑部供血不足，因而记忆力变差、注意力下降。尤其 ………………………………