从出生要补到老的维生素 D，每天 1 滴，补钙好帮手

生完娃出院的时候，主治医生都会嘱咐新手爸妈：「宝宝回家后，维生素 D 要吃起来，可以买那种滴剂，滴到宝宝嘴里，或者滴到乳头上让宝宝吸都行。」 ——什么是维生素 D？——维生素 D 是一种脂溶性维生素，能促进钙的吸收，对宝宝的成长发育非常重要！国内著名的儿保专家、儿童营养权威吴光驰教授在 2016 年的《我国儿童维生素 D 营养状况》中指出：婴幼儿及青少年十分缺乏维生素 D，婴幼儿缺乏率为 12.5%，不足率为 43.7%；学前及青少年缺乏率为 44.4%，不足率为 38.9%。缺乏维生素 D 很容易影响宝宝钙吸收，阻碍骨骼发育，从而影响长高，严重的甚至导致佝偻病。维生素 D 这样补维生素 D 是唯一需要从出生补到老的营养元素。《中国居民膳食营养素参考摄入量 ………………………………