一句话的力量

1

傍晚运动，九点半之后，肚子开叫了，又饿了。本想吃点宵夜，但是想起一个朋友说:“吃宵夜最容易胖，不能吃，绝不能吃，再饿也不能吃。”

想起这句话，我的饥饿感减少了一半。我本来最随性的，想吃就吃，困了就睡，从不委屈自己。我以前吃不少宵夜，可是，最近真的胖起来了，我不敢随性起来了。既然宵夜肥人，不吃了。食欲再好，想想朋友的话，坚定了决心，不吃。

2

十几年前，卫生间里雪白雪白的蹲厕，我一般一周才用刷子刷一次。有一次，一个朋友来我家作客，上了卫生间之后，她大喊:“你家的卫生间脏死了，你不是天天洗刷吗？你要天天用刷子刷，天天刷，要不，脏死了。”

我小时候都是蹲茅坑的，都没有倒水冲过的那种，更别说用刷子刷，第一次听说蹲厕要天天刷。我还以为脏到受不了才要刷。

后来，我一天不刷厕所，就想起朋友那句话。手机可以一天不刷，厕所不能。

3

有时候，周边的人的一句话，幂幂之中在指导你的行为。

我们对孩子说的话，也会影响到他的成长。例如，我们经常说这孩子顽皮捣蛋，这孩子真的越来越顽皮捣蛋。他想，既然已经是这样，干脆就这样算了。

大人不应该经常给孩子贴标签，要注意言辞，因为每一句话，对孩子都有影响力和指导性。

说话，尽量少说负能量的话，多说正向的。正能量的话，会指引人往好的方向前进。