让身边充满亲密和温暖| 海蓝博士30天感恩之旅Day 20

亲爱的们，早安 12月20日Day 20：让身边充满亲密和温暖↓↓↓✅第一步，观看上方海蓝博士今日带领视频，双击视频点赞，签到。✅第二步，在评论区完成Day20 践行打卡：1、如果，你今天做了1件让别人不舒服、不愉快的事儿，记得要做5件让对方感到舒服幸福美满的事儿2、当你也这么做的时候，看看从中学到了什么？你有何新的发现？感恩之旅第20天：让身边充满亲密和温暖小伙伴们，大家好！今天是感恩之旅的第二十天，今天我们要探索的是：让我们周围充满亲密和温暖的关系。哈佛大学研究，展示了人获得幸福的核心要素是，亲密和温暖的关系。如何才能够建立一个比较亲密的关系呢？科学研究又发现，在你跟人相处当中，你一定要做到5:1。就说是，在你跟别人 ………………………………