JAMA子刊：纯果汁也不健康？万人研究提醒，同为含糖饮料，死亡风险或增加！

纯果汁与死亡风险的关联幅度大于其他含糖饮料。每天多喝12盎司纯果汁，冠心病死亡风险增加28%，全因死亡风险增加24%。含糖饮料对健康的害处已经被大量研究所关注，如增加慢性肾病风险、心血管疾病风险、甚至死亡风险。作为替代饮料，果汁也越来越受欢迎。然而，尽管含有少量维生素和植物营养素，纯果汁的营养成分和含糖饮料相差不大，主要还是糖分和水。那么，这算得上健康的选择吗？最新发表在JAMA Network Open的一项万人研究就给嗜甜人群再次带来暴击：不仅又一次印证了含糖饮料可能增加死亡风险，看似健康的100%纯果汁也在此之列，而且风险更高。图片来源：JAMA 官网这项大型队列研究由美国埃默里大学（Emory University）的研究人员领导开展，是对聚焦 ………………………………