立冬后“百病从寒起”，早上起床别只喝白开水了，这样做全家都健康！

       中医关于初秋养身有句话是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝枸杞蜂蜜水。     “      这样的理由是：早上喝淡盐水，可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;        晚上喝蜂蜜水，有助于养颜，并补充各种微量元素。”           说到蜂蜜，小编想起了今年八月份的青海之行。     青海，是小编向往了很久的旅游胜地，尤其是青藏、青新、敦三条公路干线在交汇的格尔木。           处处皆是风景，处处美如画卷。尤其是有咱们大中华龙脉之称的昆仑雪山，庄严肃穆，纯净怡人。           在我们行程接近尾声的时候，路过格尔木昆仑山附近的一个农场，遇到了 ………………………………