活动box3_1:情绪的接纳与转化
咨:还是不够稳,总想积极建构正向的东西,虽然能接纳她那个人,但还是想让自己的认为就是她人的认为,进入不了脉络,所以走进来访者很难
来:其实我不想说太多,也不想听太多,只需要理解我,默默陪着我就行,问那么多都是累赘,倒增加我的负担
最后冯老师发个视频,看了后明白了,其实她要的是在那个情绪里和她呆在一起,做两朵雨中的蘑菇,同频共振中。