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一字肩、天鹅颈、女团腿...2周甩肉10斤?Jennie、Lisa等一众女爱豆保持身材的秘诀原来是这个!

跑步指南  · 公众号  · 跑步  · 2021-05-10 11:00
都说宅男心中的一片天,都是由女团撑起来的。其实何止是宅男,就算是我们女孩子,每次看到跳舞跳的好的妹纸时,心里也会忍不住大喊:会跳舞的姑娘也太有魅力了吧!!!一字肩、天鹅颈、蜜桃胸、小蛮腰、大长腿...这身材,一个比一个火爆,真是羡慕不来的性感火辣!要说身材管理,那必然是女团爱豆们做的最好,那她们减肥妙招到底是什么呢?仔细研究你会发现,原来爱豆们怎么吃都不胖是假,谁知背后下了一番苦功,而且她们的减肥方法确实值得借鉴。一跳舞就称霸热搜的“人间芭比”Lisa,黄金身材让多少人眼馋,然而漂亮妹妹从来不去健身房,而是——靠跳舞减肥。热衷跳舞的她靠这种自由的方式消耗热量,因为舞蹈力度大,日积月累练出来一层薄薄 ………………………………

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