提个醒：营养是鸡蛋的14倍，是牛奶的7.5倍，秋天多吃，抵抗力提高10倍！全家受益！

要想真正全面提升抵抗力、精力充沛，不用吃什么名贵保健品，不用什么高端保养品，只需你了解一下它~~   枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的 抗衰老、降三高、益精明目、改善睡眠、增强免疫力 等多种功效。     提起枸杞人们首先想到的是宁夏、因为宁夏中宁枸杞色泽艳丽、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜，品质超群，《神农本草经》《本草纲目》《太平圣惠方》对枸杞均有详细的记载，也是唯一被编入《中国药典》的枸杞品种。    宁夏中宁县“中宁·国际枸杞交易中心”。正值枸杞成熟的季节，每天有大批的枸杞在这里交易既然枸杞养生效果这么好为什么你天天喝枸杞泡水，却没有效果？在枸杞行 ………………………………