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[原创]姑娘,你真的会洗头吗?

第十一诊室  · 公众号  · 医学  · 2018-09-14 20:00

图片: Dribbble | 设计: Ilona | 责任编辑: 筱箬

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导言

不知为何,最近后台有很多留言都变成了这样的:


-六儿,期待你手把手教我们如何选择卫生用品(假装捂脸~)。

-老六,中年少女翘首以盼能有护肤品测评的文章啊!

-一怀孕就关注你了,你的待产包什么时候出?都快到预产期了!

-万千少女的老棉裤,医生是怎么洗头的?明星推荐的洗发方式和洗发水品牌靠谱吗? 

……


说实话,三明治除了可以扛饿,并没有其他用途。 


等等,你问的不会是FBB说的「三明治」洗头法吧?


随后我就去看了看三明治洗头法(抱歉,让留言的那位粉丝见笑了)。进而发现在洗发护发方面竟能有「数以百计」的问题,以老六的尿性来讲,头发这事儿,真还得必须给你们讲一讲。

洗发常见4类问题


如何洗头才是正确的?


后台留言里提到的三明治洗头发就是:护发素-洗发水-护发素(发膜)


老六第一眼看到这个方法时,是不太能接受的。


第一个感觉:。短发还行,长发洗着真累,洗三遍这事儿男性几乎是不太可能做的,而且还要吹干。


第二个感觉:耗时。洗头要是这么洗的话,那整个洗个澡时间大概得三四个小时,一晚上啥也不用干了。而且还很容易出现缺水和低血糖,万一晕倒在澡堂再把自己摔花了。


第三个感觉: 浪费。水资源的浪费我就不说了……如果有更简单的洗发方式的话,我绝对会选择更加节省的方式,毕竟洗发水又不是不要钱……


但是,老六得说句实话。


这个方法确实有用,但也确实更适合女明星


对于专业人员来讲,洗头这件事情我们讲求的是:科学有效、简单直接


所以,作为美容美发界长得最像吴彦祖的妇产科医生,提醒大家,洗发有以下4点注意事项:


水温适中

40℃左右为宜


真的,不开玩笑,水温是洗发的灵魂。当你用比体温偏高一点儿的水(既不会太凉,也不会太刺激)打湿所有的头发时,会把那些附着在头皮和发丝表面的灰尘、细菌、油脂等冲刷掉。


用洗发水

不用洗发水那叫冲凉。


头发湿了一会儿之后就会软化,这时候就可以上洗发水了,有人说洗发水最好是在手上打出泡沫后再涂到头皮上,可以减少刺激,其实没有必要,没有所谓的刺激性,也不用担心过敏。因为如果过敏的话,怎么洗都会过敏,只要选择正规合格品牌的洗发水就好。


科学清洗

洗发的主要目的是清洁。


从清洗顺序来看,首先是清洗头皮上的油脂和脱落的角质,然后再清洗发丝上的灰尘、细菌及油脂,这主要依赖于洗发水当中的表面活性剂成分,如AES(月桂醇聚醚硫酸酯钠)等。当然,洗头发的手法也有讲究,尽量用指头肚清洗,对于头皮也是一种保护,尽量避免指甲直接抓挠头皮。最后就是清洗的频次,秋冬季节2天~3天洗一次,春夏季节1天~2天洗一次。如果过于频繁也会损坏头皮和发质,头皮变得敏感,头发变的毛躁干枯,这个你们肯定有经验。


吹干头发

完成这一步才算是整个仪式的收尾。


在我们家,我会给六夫人吹头发,一方面是睡前吹干头发有助于睡眠,另一方面也可以让我的手艺不至于荒废……吹头发的关键在于吹风机离头发的距离要远一点(20cm~25cm),热风温度低一些(避免产生烧灼感),风量小一点,而且尽量避免直吹。


你们肯定还要说关于护发素的问题,因为并不是所有人都需要用到护发素,而且需求也各不相同,所以我们之后会专门有关于护发素的内容,放心,有老六在。


洗多了会脱发吗?


脱发跟洗发频率没关系,你洗或者不洗,脱发都在那里,不增不减。


头发也是有年限的,寿命大约是2年~6年,而每天正常的掉发量是在50根~100根(有没有惊到?)。从医学角度来看,引起脱发的因素有很多,通常与遗传、内分泌、药物、精神等因素较为密切。常见的是雄激素性脱发、斑秃、老年性脱发等,这跟洗头发没啥关系。


当然,如果你发现自己每天的掉发量超过100根的话,那就要去找医生了……什么?不知道?我告诉你们一个小方法,随机在头部5~6个地方抓一下,如果每次掉落的头发超过3根,那就超过了正常值


好了!别抓了,接着往下看!等会再抓!


无硅油的洗发水更好吗?


其实,我们家里有含硅油洗发水,也有无硅油洗发水,至于用什么,完全取决于六夫人随机给我哪一款了……要不是广告上老提这个事儿,我根本不关注。


不知道为啥硅油无缘无故被商家炒成了堵塞毛孔、致癌的 「罪魁祸首」。


其实,硅油应用在洗发水中已经快70年了,它具有较高的表面活性和稳定性,能轻易与头发吸附在一起,保护头发毛鳞片受损的位置,提高头发顺滑的程度,使头发更有光泽。另外,还能增强头发韧性,减少紫外线的损伤


一般来讲,硅油在洗发产品中的添加浓度是1%~4% ,沉积率也就20%,同头皮自身分泌的油脂相比,简直是不值得一提,所以根本不存在堵塞毛孔一说


再来说说致癌,目前没证据证明硅油有致癌的风险,咱们仔细想想,毕竟硅油已经用了70年了,当初第一批使用的人现在至少也70岁了,足够我们去做充分的研究。


其实,有无硅油并不能用来区分好坏,主要还是看自己的发质更适合哪个。比如无硅油的洗发水更适合发质细软、稀少类型的,它会让头发整个蓬松起来,视觉上显得比较多。相反的发质就适合用含有硅油的。而且告诉你一点,大部分的洗发水都是含硅油,这是科学带给人类的福利。


但是,需要我们注意的是另外一种物质:二恶烷


也是冷不丁被某些监测机构发现之后一阵穷追猛打,但是二恶烷在洗发水里还是很常见的,尤其是用到AES表面活性剂作为原料的洗发水里都有可能存在二恶烷。


它这个名字看着挺凶,也的确是2B类致癌物,上次见到它,是在香肠、培根等肉类加工产品当中,而且含量比洗发水里高很多。所以,说句难听的话,就算你用含二恶烷的洗发水一天洗几十次,洗上一辈子……也可能没事。不,也有事,可能头皮受不了,头发也会掉……



洗发水的选择有哪些?


说实话,老六确实想把所有的洗发水都买回来测评,但是考虑到老六就一个脑袋,让大家看我洗头也有些尴尬,所以就认真学习并咨询使用过不同品牌洗发水的姑娘们,分享给大家。


巴黎卡诗:据说是所有高端发廊必备的品牌,护色系列使用体验还不错,但有点贵,单瓶250mL定价在240元左右。


施华蔻:以清洁力和修复力并重的洗护品牌,价格亲民,单瓶200mL洗发水在39元左右。 


欧莱雅:知名度很高代言人大牌云集。配方和使用体验都有不少好评,价格亲民,单瓶200mL定价21元。 


馥绿德雅:主打「头发的一场奢侈SPA」。特点不用说了,价格偏高,单瓶200mL定价218元。


力士:主打性价比和中端市场,成分上没啥特别的,价格亲民,单瓶500mL定价35元。


清扬:招牌就是去屑,男士偏爱的品牌,根据不同需求也细分了十几种。价格亲民,单瓶200mL定价30元。


水之密语:主打保湿锁水,价格不高,600mL定价70元左右。


:这个算是网红爆款吧?不同颜色有不同功能,价格适中,单瓶400mL定价在90元左右


海飞丝:满足洗发的最基本最普遍的需求。大概是最深入人心的品牌了,单瓶200mL定价27元。

至于你适合哪一款?


就要依据个人情况和实际使用体验来判断了。


当然,将来我们六团队有可能会针对不同人群需求推荐最合适的洗发水,你们可以留言告诉老六你们的需求。


哦,对了,别忘了 那啥 ,据说点过那啥的人都不会脱发……


晚安,我爱这个世界。


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