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肥牛片,冬日快手菜的秘密武器

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2016-11-08 18:05
号外:市集双十一大促将于11月8日(周二)晚上8点开始啦~市集Top100的经典好物全场折扣+包邮!想10分钟吃上热菜?想吃肉,却没时间炖?肥牛片,作为快手菜的秘密武器,帮你解决所有烦恼。-- 肥牛饭 --by 肖艾米肥牛烫熟,配上新鲜蔬菜,与浓郁酱汁一起盖在热乎乎的饭上。一碗就足够丰盛。-- 用料 --肥牛片 150g西兰花 50g胡萝卜 1小根洋葱 1/4个米饭 一碗白糖 1茶匙盐 1茶匙淀粉 1茶匙生抽 1汤匙蚝油 1汤匙水 3汤匙-- 做法 --❶ 将1茶匙白糖,1茶匙盐,1茶匙淀粉,1汤匙生抽,1汤匙蚝油和3汤匙水拌匀调成酱汁。❷ 西兰花切成小朵。洋葱切丝。胡萝卜切片。❸ 锅里加水烧开,放入西兰花和胡萝卜焯烫10秒后捞出控水待用。❹ 肥牛片入锅焯烫至颜色变白后捞出控水。❺ 重 ………………………………

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