效率神器 | 每天早上20分钟做个“晨间笔记”

每个人天生都是创意家 你不觉着 是因为你被现实世界给废了 恢复创造力最简单 最基础且亲测有效的一个方法👇晨间笔记 Morning Pages不加思考（和评判）地记录自己的意识流，20 分钟，写满一张 A4 纸1. 看，这是我的一份晨间笔记：Julia Cameron 在她的书《创意，是一笔灵魂交易》( The Artist’s Way )提出了这个方法，据说她是美国的“创作教母”。《创意，是一笔灵魂交易》 豆瓣评分8.6晨间笔记是一个最基础的恢复创造力的每日练习。每天早起第一件事，用三张纸，写下你的意识流。没有什么做法是错的，它不是什么艺术，甚至都不是写（作）。它们是经过你脑子的任何事（没有什么事是不行的）和每一件事（什么都别落下）；写下来之后只有你自己看。挥动笔尖 ………………………………