怀孕除了补叶酸，还有 4 件事很关键，一定要做到位

都说，育儿从怀孕就开始了，孕育知识了解得越多越好。但很多怀孕和备孕妈妈，常困惑：除了要吃叶酸，还要补什么营养、做什么事才会对胎儿好？太多了，光是营养补充这一项，除了叶酸，还有 DHA、铁、碘、钙、蛋白、碳水等都要注意，而且孕期不同阶段要补充的量也各有区别。不仅如此，除了补对营养，怀孕后还有 4 件事也很关键，疑问多发：1. 产检解读产检报告怎么看，异常情况如何处理？没按时产检对胎儿有影响吗？2. 健康用药孕妇生病能吃药吗？抗生素怎么用？3. 不适护理孕吐、失眠、水肿、漏尿等孕期不适如何解决？4. 顺利分娩平时要提前做哪些准备，才有利于顺产？无痛分娩怎么预约？待产包要准备什么？其实，这些问题并不难解决， ………………………………