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最简单的冰箱整理术,都在这里了

丁香生活研究所  · 公众号  · 养生  · 2018-11-13 20:08
说到冰箱收纳,不知道大家会想到什么。整洁?干净?方便?一开始,我也想到的也是这些。直到后来接触了营养学,成为了营养师,慢慢就发现,收纳还是健康生活的一部分。可能你一脸疑惑。别着急,我现在就从营养师的角度和大家分享一下,我自己关于冰箱收纳的一些技巧,希望能带给大家一些新的启发。先给大家看一眼我家冰箱内部的照片。图片来源:作者拍摄细心的朋友可能会发现,其实每一层放的东西都很相似。冷藏室的温度大概是 0℃~10℃ ,有的智能冰箱可以调节在恒温状态,但冷藏室不同地方温度还是会小有差别,一般就是下低上高,里低外高,壁低中高,我储存食物时就会考虑这个温度趋势,具体储存技巧接下来一个部位一个部位地说。冰箱门架 ………………………………

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