早起、健身、读书，还有哪些事情值得坚持？ | 推荐

谈到个人成长，有几件事是人一生中一定要长期坚持去做的，比如读书、运动、掌握一些新的技能……然而在致力于成长，自豪于效率、速度的时代，每个人都常常陷入焦虑；个人的成长瓶颈，预期的理想失约，也让我们迷茫。面对理想状态和当下自己的落差，看着密密麻麻的目标和稀松的实际行动的背离，你会发现，自己最需要的是思维的改变。今天想为大家推荐“黑天鹅图书”这个公众号，他们每天会在文章中分享关于职场、成长、习惯养成等方面的好书，帮你化解无处不在的成长压力。感兴趣的小伙伴可以关注一下，希望你喜欢~！成长是不可动摇的信念邂逅黑天鹅图书（ID：htebook）唯好书与成长为成长注入能量，与好书不期而遇。▲长按二维码可识别关注 ………………………………