1-高效率慢生活践行第160天
□ 时间管理的核心是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □
昨日就寝 ☪︎01:30今日晨起 ☼06：00
昨日午休/冥想：00/00min
【今日三只青蛙】
座谈会，编制审核，务虚会材料模板套入
❤️第2个100天目标及昨日达成情况
学习围棋：99围棋每日签到练习√
【阅读学习】
【昨日收获】
❤️总结反思
忙碌紧张的一天，好几个事情都没有做好，总结反思如下：
1.安排与会人员住宿，要尽可能考虑可能出现的情况。不要刚好比着人头安排房间，能安排标间的安排标间，以便灵活机动。
2.处理问题时先想一想，有没有更好的方案，不要马上急着找人协调。例如今天的酒店房间调整，可以让住宿人员之间内部调整的，就没有必要再求助办公室。如布置小叶工作时，因先考虑工作量，工作的价值，是否有必要。
3.涉及决策的事情，多请示，少做主。在区分公司本部，要牢记这一点。试想，召开座谈会安排照相合影留念的小事宜，部领导都要请示公司副总后定夺。少做主，并不意味没有主见。和领导请示时要给领导提出建议方案，由领导决定。
4.写的材料要结合新形势，新的理论学习方向来写，即便是抄网上的范文，模仿的是行文结构，而不是从内容照抄。
5.长时间的紧张，容易造成精神疲惫，要适度的放松，做到张弛有度。
【好习惯打卡】
21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。
2019年誓愿每日达成情况打卡：
每日练笔：
每日阅读：
每日口述：
每日检视：√
每日运动：√
管住嘴，不追剧。×
【感恩分享】■
