为什么真正优秀的人，都很会“休息”？

对于上班族而言，假期的倒数其实是从放假那一天开始的。上班很累，总想着放假休息。可是为什么放假休息了好几天，还是觉得很累？如果你有这样的感觉，那可能是因为你休息的方法不对。一、“报复性”休假，会让你越来越累英国作家埃尔伯特曾说过一句特别扎心，但又特别有道理的话：没有比刚刚度过假期的人，更需要假期的了。为什么休完假的人反而更需要假期呢？因为很多人休假都是“报复性”休假。平时在公司上班又忙又累，体力脑力一刻不能得闲，好不容易有了假期，自然想好好放松一下。所以，很多平时做不了的事，都在假期去做：游戏玩他个天昏地暗，看剧看他个两夜三天，睡觉睡他个日上三竿……平时工作、学习中的自控力也都在此刻短暂释放 ………………………………