职场人终结自卑指南。

大学毕业，刚工作那一会，我是一个内向、腼腆、不太自信的打工人。整个人，从内到外，都透露着一个「又卑又亢」的状态。尽管工作中做出过一些小成绩，但就是习惯沉浸在自己的世界里，思想和行为，都不走出去。那些年，我因为不自信，失去了很多机会，甚至还养成了一些不好的「心理补偿」，比方说会和女朋友吵架，以此把职业上未被满足的高级需求寄托在了女朋友上，在她身上找认同尊重与自我实现。后来，我逐渐开始意识到了一些问题，决定要改变这种「又卑又亢」，今天我把整个改变的过程和经验写下来，希望对你也所有启发。01整体的改变，发生在创业之后。我开始健身；我开始写作；我开始去认识更多牛人；我开始有了稳定的事业和确定追求的目标；我开始从170斤的小胖子，变成了130斤有六块腹肌的男人。... ...这些成就会带 ………………………………