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和女明星一起吃了个年夜饭,怎么我的脸就吃不消了?

时尚芭莎  · 公众号  · 时尚  · 2020-02-19 08:00

自我要求甚高的女明星们在保养和饮食控制上都十分严格,为了保持好肌肤和好身材,辣的、油腻的、热量高、重口味的食物一概不碰,并且常年如此,这样的自律绝对非常人所能及。

 

但是每年却总有那么一顿饭可以让她们稍稍放松一下紧绷的神经,自由地享受家中美食,相信大家也都猜到了,就是对于每个中国人都十分重要的年夜饭了!

 


除夕当天,宋轶就在微博上晒出了她的年夜饭,虽然由于工作,除夕夜是在酒店度过,但年夜饭依然丰盛。

 


另一边在家过年的关晓彤也晒出了一桌爸爸妈妈精心准备的年夜饭,面对这样一桌饱含爱意的年夜饭,怎么能不多吃上几口?

 


不同的是,张俪今年亲自下厨准备年夜饭,人美又能干,原来走出荧屏回到家中的女明星也可以和我们一样的享受生活。

 


看完这么多女明星的分享,不知道大家有没有发现,虽然是年夜饭,但女明星的餐桌上也没有那些油腻的大鱼大肉。即使是肉类也都是鱼肉、牛肉这种比较精、比较优质的蛋白。

 


所以也是时候反思一下,在过年这段时间,我们是不是吃了太多油腻的食物?不但身上长肉,连皮肤状态都没有之前好了:毛孔越来越显眼,脸上还动不动就出油,甚至还爆出了几颗小痘痘?

 


油腻食物吃太多

别忘了深层清洁

 

当我们的饮食变得高油高脂不健康,首先受到影响的就是肌肤的新陈代谢。我们肌肤的代谢周期一般是28天,而熬夜、不健康的饮食、生活工作的压力和外界环境的污染都会影响这个代谢周期。

 


当代谢周期延长,肌肤清洁又不到位,外层角质长期堆积在皮肤表面,就会混合肌肤分泌的油脂和空气中的灰尘堵塞毛孔,也会对日常护肤品的吸收造成影响。

 


所以当你的皮肤爱出油、毛孔看上去粗大或者是皮肤干硬、上妆时容易浮粉脱妆的时候,就需要注意深层清洁去角质了。

 


当然,我们最常用到的方法就是清洁面膜,利用高岭土的吸附性,深层清洁毛孔中的油脂污垢,让皮肤更通透。

 


泥状的清洁面膜在涂上皮肤之后,隔绝了皮肤和空气接触,会令肌肤温度升高、毛孔打开,然后吸附毛孔中的多余油脂污垢,从而达到清洁效果。定期使用清洁面膜,不仅能减少黑头粉刺,帮助后续保养品的吸收,还能令上妆更贴合。

 


这款面膜可以帮你去除脸部多余油脂和角质,它膏体比较厚实,上脸会有种冰冰凉凉的感觉,特别舒服,如果你是一不小心就会满面油光或是吃过油腻、辛辣食物隔天就会冒出小痘痘的皮肤,选它准没错!

 

Ipsa粘土按摩面膜去角质的能力会更强一些,里面有细微的磨砂颗粒,使用时可以着重按摩T区容易长出黑头的位置,洗完脸会感觉皮肤变得很滑嫩,毛孔清透,好像会呼吸了一般。建议混合肌、油皮一周使用两次,偏干皮肤每周使用一次即可。

 

功课做好

拒绝盲目刷酸

 

除了这些磨砂颗粒和矿物泥吸附的方法,近两年也有很多人会选择刷酸的方法来清洁皮肤、调理角质。酸类物质可以提高角质剥落的速度,正确刷酸产生的效果,是很多护肤品无法比拟的。

 


但在刷酸之前一定要认清自己的皮肤状况、做好功课,盲目刷酸的话,效果可能适得其反,让本身健康的皮肤变得敏感脆弱,所以在刷酸之前,首先就要了解酸的种类和浓度。

 


护肤品中常添加的酸,最多用到的就是果酸和水杨酸。果酸大多是提取自植物中的有机酸,能够帮助我们剥脱角质,相对更加温和一些。如果偏干性的皮肤想要尝试酸类产品的话,可以从低浓度的果酸试起。

 


由于采用了97:3的黄金水油平衡体系,兰蔻这款“极光水”在静置状态下是水油分离的状态,需要摇晃均匀再使用。4%浓度的小分子果酸可以剥落老化粗糙的角质,特别适合混合和偏油的肌肤使用,让毛孔越来越细腻,肌肤平滑又明亮。


Pixi这款光采焕肤水中含有5%的果酸成分,洁面后用棉片蘸取后轻轻擦拭全脸,是非常适合混合性肌肤的二次清洁水。可以去除对于角质、提亮肌肤,对于去除闭口也有不错的效果。

 

水杨酸也是我们经常会遇到的一种酸,经常被添加在祛痘产品中,原因就在于它是一种脂溶性酸,可以将堵塞毛孔的油性皮脂融掉,从而让毛孔更通透。但是刺激性相应的会更大一些,更推荐油性皮肤尝试。

 


宝拉珍选这款精华液中水杨酸的浓度是2%,对于突然爆出的痘痘有着非常好的即时镇静效果。痘痘肌可以用棉片蘸取,擦拭全脸,也可以在有痘痘的地方局部湿敷,第二天就能发现,痘痘明显消退了许多。

 

最后芭姐还要提醒一下各位肌肤容易敏感泛红的朋友,如果你皮肤上容易痒痒的小包或红疹是由于敏感引起,就说明你的肌肤屏障已经受损。

 


这个时候,就千万不要再学着人家刷酸、清洁、去角质了,只需要做好日常的清洁就好,护肤的重点也要相应地放在强化肌肤屏障上,注重维稳和保湿,让皮肤尽早地恢复健康强韧。

 



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艾斯诺娜的焕润系列专门为敏感肌肤研发,质地会比一般的爽肤水粘稠一些,能更好的包裹肌肤表层,锁住水分。同时快速打开肌肤通道,帮助后续营养吸收,是维稳、强化肌肤屏障的一把好手!

 

关于深层清洁和去除角质的问题,芭姐就讲到这里了,如果你也好用的清洁去角质产品,也欢迎给芭姐留言,或者扫描下方二维码,加入到芭莎粉丝群的讨论中来哦!

 


(部分图片、动图来源于网络)

 




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