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为什么意志力强的人也会管不住自己?

秋叶大叔  · 公众号  · PPT  · 2018-02-24 07:08
1每逢佳节胖三斤,别难过,我胖了八斤。开年第一件事,是减肥。——估计像我这样想的人很多。那我为啥胖了呢?——不运动,又猛吃。那你为啥猛吃呢?——因为我管不住自己的嘴。那你为啥管不住你的嘴呢?——因为我意志力消耗殆尽。那你为啥意志力消耗殆尽?——因为我在写书。这和变胖有什么关系?——有很大关系。请继续看。2保持良好的身材是绝大部分人内心的愿望。这没有问题,我也一样。方法我也懂——管住嘴,迈开腿。但春节长假,难得没有人干扰,我想写本书,这没有错吧?写书是强脑力劳动,这没有人反对吧?大脑是高耗能器官,别看它小,一天消耗人体正常能量的25%,我这种写书强度大的人,我差不多用了10天时间,完成了10万字的 ………………………………

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