戳上方关注，每天跟阿宝一起学习▲作者/于永达、战伟萍著来源/《领导力通识课》随着行为经济学和脑科学的发展，沟通理论的研究焦点从谈话策略、表达方式转向情绪、感受和认知对于沟通的潜在影响。对领导者而言，想要在沟通中影响对方的情绪和观点，其前提是了解和管理自身的情绪，具体方式包括提升感知力，对自己的情绪状态进行感知和评估；减少情绪损耗，通过“节流”的方式来随时保持情绪的饱满；调整认知模式，通过“开源”的方式生产更多的正面情绪等。1情绪的类别《孙子兵法》中提到，“不可胜在己，可胜在敌”。领导者有必要了解基本情绪，以便在各种挑战中有效应对并加以运用。美国心理学家西尔万·汤姆金斯（Silvan Tomkins）和卡罗尔·伊扎德（Carroll Izard）在 20 世纪 60年代提出，情绪并不是伴随其他心理活动产生的一
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