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一旦近视,容易陷入这几大误区!引导孩子远离近视,请记得这么做!

人民网健康  · 公众号  · 养生  · 2020-01-13 21:00
人民健康一切为了人民健康一切为了人民幸福关注 现在社会中,由于学习,或是玩电子设备,很多小孩都戴上了小眼镜。那么,在日常生活中,家长该如何引导孩子做好近视预防呢?近视用眼都有哪些错误观念呢?下面,就一起来看看吧。记住这四点 引导孩子远离近视1.控制好电子产品的使用时长建议家长在陪伴孩子时自身尽量少使用电子产品,不要用玩手机等电子产品作为对孩子的奖励。要有意识地引导孩子,特别是学龄前儿童使用电子产品的时间,非学习目的的使用电子产品,单次不要超过15分钟,每天累计不要超过1小时。使用电子产品学习30~40分钟后,应引导孩子养成远眺放松的习惯,至少让眼睛休息10分钟。另外,年龄越小的孩子,连续使用电子产品的时间应 ………………………………

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