宝宝不爱吃主食？这款大米挑食的孩子也爱吃！

宝宝大口吃饭，是每个宝妈的心愿现实却是宝宝对你精心准备的饭菜丝毫不感兴趣！每个追着宝宝满屋子喂饭的妈妈都会忍不住想：为什么大口吃饭的永远是别人家的孩纸？没办法，很多家长只好想办法让孩子多吃点牛奶、水果、蔬菜和肉类，认为这能更好的帮助孩子生长。殊不知，主食才是对孩子生长发育的重要组成部分。主食最后分解的物质其中有葡糖糖，葡萄糖直接供给大脑能量，是以血糖的指数进行衡量的，不吃主食的人会低血糖晕倒也是这个原因。中医古籍《黄帝内经》几千年前就已经提示我们“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充……”说明水果蔬菜和肉类只能作为饮食的一种帮助和补益补充，五谷杂粮才是用来养身体的。现代营养学的平衡膳食 ………………………………