连《焦点访谈》都推荐过的富硒板栗红薯，它的香甜软糯，吃过的人都忘不了

深圳全攻略无底限有底线的“吃喝玩乐”自媒体平台！ 多少人有“红薯”情结？记忆中软绵粉糯的口感满满都是家乡、青春、年少的治愈良药红薯不仅脂肪含量低产热少，饱腹感也强每100g新鲜红薯仅含0.2g脂肪热能大概仅是大米的1/3是很好的低脂、低热能的食物除了能养肠胃，还能舒经通络红薯富含蛋白和糖维生素A和维生素C可以补虚益气，健养脾胃其中含有一种类似雌性激素的物质起到保护人体皮肤、延缓衰老的作用红薯高含膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有助于消化和排毒正是因为营养价值高红薯被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”的冠军但，最主要的是红薯实在是很好吃小时候路过烤红薯的摊子都会忍不住嚷求大人买一个上大学时，每次经校外烤红薯的流 ………………………………