今天看啥  ›  专栏  ›  东莞本地宝

掌握新技能!2024心理咨询师基础培训火热报名中!越早考越好!

东莞本地宝  · 公众号  ·  · 2024-04-25 21:21
生活在东莞这样的大城市🌆被纷繁复杂的事务缠绕,每天与时间赛跑听说大家有一颗看似坚强、实则「破防」的心?▼我不需要 但我偏要👪吃不到的零食、等不来的游乐场、轻描淡写的奖励童年的求而不得,都被我们的“内在小孩”牢记长大后疯狂买买买,你以为是在宴请小时候的自己实际上是掉进了“报复性补偿”的陷阱容易内耗 容易焦虑🧑‍🤝‍🧑亲戚的道德绑架、伴侣的ktv、朋友的“回报期待”陷入一段不健康的亲密关系中,容易精神内耗甚至身体脆弱到一碰就碎,心里有一点事就睡不着压力一大就出现焦虑躯体化症状,真·易碎情绪透支 上班倦怠💻上班“太用力”,患上了Burn-out 职场倦怠症精力不足、感到麻木、效率下降,且一身班味儿Gap没用,摸鱼搭子也无法治愈,时常EMOHA陷入自己只是在“草台班子”里扮演NPC的疲惫先别汗流 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照