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比熬夜更加让人身心俱疲的,是速度
今天无聊刷抖音的时候,看到了这么一个小视频:画面中的男子目不转睛的盯着电脑屏幕;双眼放光;嘴里念叨着:打他,推塔,快,快打他~旁边放着一杯人参花茶。而此刻的时间是凌晨两点半,正值睡眠的好时机。
可能这个视频是有人恶搞录制的,在看到这个男子的神情变化的时候你可能会笑一笑,但过后就笑不出来了?这不就是我吗?
现如今,一线城市的生活节奏越来越快,而在这种节奏下的人们的生活却是越来越紊乱:加班熬夜;通宵游戏;而这些的后果就是身体机能紊乱。
快速的生活节奏带来的不仅仅是疲劳,而且会让人在劳累的状态下生病。
“养生”成了熬夜达人的必备良品。一边熬夜,一边养生。
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和朋友暑假的时候去了杭州玩,本打算着按照计划进行是要早上去各个景点观看游玩后拍个照留念;中午去找小巷子逛逛有没有小吃美食;下午去划划艇;晚上去看夜景。
可能是自己的梦想太过美好,老天爷都看不下去了,天气异常炎热,热到那种汗都被蒸干了的那种。
杭州虽然是比广东这边的江南水乡还要热上几分,但是这边的生活节奏是真的很“养生”,节奏缓慢:每天上班的上班族神情淡然的等着公交;退休的老人在公园里练着瑜伽;满岁的小孩在大人的带领下慢慢的学习走步……
没有喇叭的刺耳声,没有轰隆隆的噪声,只有鸟语花香,只有人和自然。
相比在广州:“叭叭叭”“叭叭叭”
“怎么还不快走啊?红绿灯都闪几次了?”
“哇啊~宝宝不哭不哭”
“你个死酒鬼,离婚!”
……
各种噪音,各种喧嚣声贯穿着我们的耳朵,击穿我们的耳膜,拖累着我们的身心。
熬夜吃鸡,养生桑拿,无不充斥在我们混乱的生活作息里。
快与慢,两种不同的节拍;生与死,两种相似的活法。