专栏名称: 乌鸦校尉
北航研究生,曾辍学一年,热衷于研究中国工业和军事发展,人称“北航奥观海”。酷玩实验室技术顾问。
今天看啥  ›  专栏  ›  乌鸦校尉

别瞎用力,用腰!

乌鸦校尉  · 公众号  ·  · 2018-11-02 21:45
大家好,我是本期推荐人,翰塘主。北漂七年,每天伏案工作超过17个小时的程序员。 以前读书时候,语文成绩全班(倒数)第三的我最喜欢的诗是:江山如此多娇,引无数英雄竞折腰。许多年过去了,虽然我没打下江山,但我的腰确实开始“折”了。昨天中午去吃饭,拉开椅子起身的瞬间,我听到咔的一声,我的腰居然发出了年久失修的声音。 我觉得我该看看我的腰了。白天上班、晚上加班一坐就是一整天,回家接着宅、坐、瘫。人未老腰先衰。明明才20+的年龄,还没赚到中年人的钱,但是腰已经开始体会中年人的疼痛与憔悴。世界权威医学期刊《柳叶刀》更是连发三篇文章表明:全球有5.4亿人有腰椎问题,而且年龄趋于年轻化 。 虽然我知道腰不好的人很多, ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照