夜幕就要降临了，又到了盘点自己的训练活动的时间了。
今天总体来说，有“得”有“失”。
先来谈一下“得”。
半夜，老公一觉睡醒，觉得肚子饿，他赶紧爬起来给自己下一碗面条，把肚子填饱。用他的话说，饿着肚子是无论如何也睡不着觉的。我是那种睡觉以后，肚子饿得咕咕叫，饭做好了送到我手里，也坚决不吃的，我信奉的理念，八点以后不吃饭，否则对身体有害；老公信奉的理念，再苦再累，不能让肚子饿着，所以，半夜下面条，是以前经常发生的事情。
“他老先生”有一个坏习惯，他是不管我睡得正香，他把做这件事情当做白天做事一样，该有多大动静就多大动静，想怎么来就怎么来，大灯开着，从房间里跑进跑出。年轻时，睡眠好，他的行动基本对我无大碍；随着年龄的增长，睡眠深度下降，很容易被干扰，尤其是灯光特别影响我的睡眠，而以前房间的灯经常亮整夜，我是一觉睡到大天亮的。
昨天半夜，我被灯光惊醒了，当我睁开朦胧的睡眼，发现房间里灯光通明，以为是天亮了，跟老公咕隆了一句“几点了”，他告诉我“半夜，我肚子饿了，要下面条吃”。这次，我倒是没有被无意识控制，没有出口抱怨他发神经，而是明确告诉他，“灯光太刺眼，我睡不着觉，你必须把灯关了”，然后问他是否看得见，他说“可以看得见，手机上是有电筒的”。紧接着，我关了灯，继续睡觉。
为什么觉得这是一“得”?
我发现不用抱怨的口气沟通，是有效快速解决问题的途径。如果，我还像以往那样，先来一句“你神经病呀，把灯开这么亮”，老公来一句“我看不见，开灯怎么啦”，就这么来一句回一句，像打乒乓球，估计很难转到真正的问题“灯光影响我睡觉，我想关灯”这件事上，所以，不要开口抱怨，直接说出你的想法和请求，可能是更利于解决问题，且不会激化矛盾。
再来谈一下“失”。
老妈上午给我打电话。我对老妈的判断，“无事不登三宝殿”，老妈打电话给我，一定是要求我办什么事情。
果不其然，老妈几乎没有绕弯子，直奔主题，她说，昨天她看电视，新闻上说，南京各大超市都大量销售泰国大米，她想尝尝，但是她担心我无法送给她。目前疫情期间，各个村口都有执勤人员，非本村人员，一律不得进入。我听了老妈的请求哑然失笑，现在三令五申不允许聚集；况且口罩短缺，我们一般除了紧急需要出门的事情，是绝对不出门的，更不要说，冒着风险闯关去给她送米。何况，她不缺米！何况，她就和老哥住在一个地方！但是老妈习惯了有事找女儿。
这就是我可爱的老妈，是不是有点像可爱的“苏大强”。
我和老公聊到老妈打电话的事情，老公问我，“她想吃，她怎么不找她儿子给他买”，我的脑子正想着“苏大强”，立即蹦出一句“买东西需要找女儿，有好处给儿子，这是中国母亲的标准模板”。
想想自己这个“绝对化思维”，抱怨老妈就算了，把全中国的老妈都捎带上了。
