春节太“任性”  收心有讲究

王德佳      承德市中心医院精神心理门诊副主任医师，副教授，国家二级心理咨询师，医学硕士。       擅长精神分裂症、情感障碍、神经症、痴呆、睡眠障碍的诊断、药物治疗及心理治疗。      因为新型冠状病毒肺炎疫情影响，很多朋友没有回到家乡过年，更多地弥漫了几分乡愁。如今假期结束，人们逐渐回归正常的生活轨迹，节后综合征也悄然而至。需要我们予以高度的重视，并科学地做好心理调适。春节为何会出现心理健康问题      心理健康问题是由生理因素、环境因素、个体发展因素等相互作用引起的，春节期间的心理情绪问题也不例外。01生理因素      个体的心理健康水平主要受到神经系统活动的影响，而神经系统的强度、平衡性和灵活性因为遗 ………………………………