你的不开心，来源于你自己

△点击图片查看大图我们所有人都有觉得自己不如别人的时候，特别是当我们拿自己同那些起点比自己高的人相比时，比如地位、外貌、收入、权力等方面于是百感交集。我们的挑战就是走出百感交集的状态。为了心理健康着想，重要的是不要向上比，不要觉得自己非常委屈。否则的话，嫉妒就会再次露出它丑陋的脸孔，威胁着说要吞掉我们。   伯特兰· 罗素非常清楚这一点，他说过“除非憎恨某个其他人、国家或者教义，否则很少有人觉得幸福”。但是，我们会问，这种情况下使用“幸福”这个字眼是否合适。罗素还说：“如果你渴望辉煌，你可能会嫉妒拿破仑，但是拿破仑嫉妒恺撒，恺撒嫉妒亚历山大，而亚历山大，我敢说他一定嫉妒大力神海格力斯——一个 ………………………………