看啥推荐读物
专栏名称: 禅茶一味
人贵在自身的修行,如品茶一样,苦中有甘,甜中藏涩,一切用平常心去看待,让心沉静,认真面对所遇的杂事,细品人生的五味,便获得释然、超脱,累会不倦,烦会不恼,不温不火,心欣然也。
今天看啥  ›  专栏  ›  禅茶一味

为名忙为利忙, 忙里偷闲饮茶去

禅茶一味  · 公众号  · 美文  · 2017-01-22 06:30
点击上面↑↑↑蓝色字免费订阅一盏茶的的时间城市生活的奔忙,为工作、为生计、为家庭,人们就知道“忙”,却忽略了健康以及不少可以停下来的时刻,直至生命突然走到尽头才发现自己竟然连“喘口气”的余地都不留。每天24小时,如果将其拆分开一共有1440分钟,我们取出其中的1%,也就是14.4分钟,古人云“一盏茶”的时间,从忙碌中停歇,在健康时养生,答案或许就从这里开始。“一盏茶”,大约一刻钟,这是一段稍微尴尬的时间,吃饭显得太仓促,午休又觉得不够,如果用来等待一趟回家的公交车,或许又长了些,显得浪费时间。这时我们应该读懂了古人先贤的智慧,将这不到一刻钟的14.4分钟算作“一盏茶”,算上从器具准备到冲泡的过程,当端茶上桌, ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照