头重脚轻

关注“花甲健康”，成就健康花甲。提问来自于公众号头重脚轻——人的一种主观感受，表现为头脑发胀，脚下无力原因——很多，如睡眠不足、焦虑、重感冒、高血压/低血压、脑供血不足【颈部血管、椎基底动脉系统】 1、睡眠不足：长时间熬夜，睡眠障碍，大脑没有充分休息，容易出现头重脚轻的情况；你长期熬夜吗 点击查看熬夜了，怎么办？如何减少熬夜对身体的伤害/补救 点击查看睡不着、早醒、多梦……给你支招/睡眠调理 点击查看青、中、老年人都可能睡不好/睡不好，怎么办？ 点击查看建议养成良好的生活作息习惯，避免过度劳累，一般在充分休息后能够改善；药物治疗。2、焦虑：工作、生活中压力大，长期焦虑，不良情绪刺激大脑，出现头重脚轻症状；头部按摩，听音乐、逛公园；药物等3、重感冒：有头痛、头晕、头重脚轻、 ………………………………