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专栏名称: 婚姻家庭那些事儿
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我见过活得最舒服的人,都有点「善变」

婚姻家庭那些事儿  · 公众号  · 两性  · 2022-09-02 21:50
作者 | 和小畏编辑 | 张罐子责编 | 陈沉沉 天雅学习心理学越久,我就越发现: 人的很多心理困扰,往往都源于个性的僵化。 而能活得轻松的人,身上往往具备一项重要的能力:流动性。 即:个性灵活多变,遇事时应对方式多种多样,能进能退。 相反,个性僵化的人,遇事时应对方式单一,容易困在原地。 比如说,一个性格坚强的人,能扛住压力,不轻易叫苦叫累。 这听起来是个优点。 但若是个性僵化了,就变成“只会坚强”,无法展示自己脆弱的一面: 依赖他的人不仅会越来越没边界,过度向他索取,还会认为他能独自消化任何事情,不需要照顾他的感受。 长此以往,这个坚强的人,承担的越来越多,同时还得不到照顾,最终很可能就陷入崩溃。 相反,一个具有流动性的人,既能坚强,又能在必要时袒露脆弱,那么他就不会让自己 ………………………………

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