每天都走路一万步以上是什么感受,我感觉脚是很累的,我上班就是要走路很多的,因为是看机器的要走来走去。一天几乎都是走路,当你专注做事情是走路顺便的,并不是一直走不过真实步数应该是比图中还多三分之一吧!
如果每天走路有一万步以上,对于身体还是不错的,刚开始走了这么多步数我的脚是觉得麻麻又涨,很不舒服的。可是现在走一万步觉得还好啦,感觉还可以走多三千步。不过不是一直不停的走,这样没有几个人可以走的到,可以适当休息一会在走就好受多了。