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身体有6个症状是肾虚了 温补肾阳请牢记这5招!

人民网健康  · 公众号  · 养生  · 2019-06-17 18:30
 人民健康一切为了人民健康一切为了人民幸福关注中年男性肾虚率更高,这一结果在中国中医科学院西苑医院男科主任郭军教授看来是符合人类生理变化的。早在两千年前,《黄帝内经》便详细记载,“丈夫八岁肾气实;二八肾气盛; 三八肾气平均;四八筋骨隆盛”,但到了“五八”便会“肾气衰”。这就是说男人的一生中,20岁至40岁是肾气的顶峰期,身体各方面的机能都处于最佳状态,但到了40岁以后是衰退期。肾虚的六个症状要留意北京中医药大学教授肖相如在他著的《养生肾为本》一书中提醒,肾虚六个症状要留意。打喷嚏:肾气虚引起的打喷嚏往往是喷嚏频频,经久不止,伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状。有肾阴虚证的人, ………………………………

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