喝茶养生，但这样喝，要命啊！

虽然经常劝大家，别抽烟，少喝酒；但小栗子也知道，很多人是身不由己。这不，年底了，又是各种应酬。 今天要给的这个建议，没那么为难，但很重要。希望大家看完，也提醒亲朋好友，今后生活中多注意。这个提醒就是：别吃太烫！ 是的，你没看错，是5倍！ 这是北京大学的研究人员，对超过45万名中国人平均9.2年的跟踪后，得出的结论。5倍！很震惊，有没有？ 随访的9年多时间里，最后有1106名男性和625名女性，被诊断为食管癌。 烟、酒不用说了，都是致癌物，会增加包括食管癌在内的多种癌症的风险；而北大的这个研究发现，抽烟、喝酒，再加上喝烫茶，会让情况更糟糕。 把上面这张图的信息翻译一下，看起来就更直观了：总结一下就是：1.抽烟、喝酒会 ………………………………