分清“重要且紧急”很重要

浅浅的载 · 简书 · · 2018-10-13 22:50

美国的史蒂芬·R·科维提出了“四象限时间管理”原则，他把事情按照轻重缓急，分为：

重要且紧急；

重要而不紧急；

紧急而不重要；

既不重要也不紧急。

要想养成一个好的习惯，就先得把那个习惯列为重要且紧急。

目前我想养成的习惯是写文章，所以每天当做重要且紧急的事情来做，虽然坚持了50天了，但是感觉还是不大好，一直想着写些有深度的东西，一直没有花时间去研究，一直没有进步。

最近时间安排也不是很好，突然也有种烦躁的感觉，感觉做什么都没意思，提不起劲来，或许面对小孩子自己也松懈下来了，跟着看电视，围着小孩转，自己也转晕了。

习惯了晚上更新文章，所以12点前比较煎熬，感觉没有写的话心里也空空的，要是11点多了的话就比较焦虑，因为快到点就是第二天了，任务没完成，心里有个疙瘩。

这样子煎熬，不如早上起来写一些比较好，会感觉一整天都轻松。因为已经确认日更是每天的必做任务，那就早点完成，心里压力没那么大。

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