众生的焦虑呀，无非是心中没有一个宁静的精神花园

匿名用户 提问：国师，我看到很多书上说原生家庭对一个人的成长影响很大，我当然也同意这种看法。但问题是有的人的原生家庭很糟糕，比如我的父母亲，没什么文化，从小我就知道赚钱不易，要农活补贴家用～唉，说多了都是泪。我想问，现在的我时常很焦虑，愤懑，常常想起童年的艰苦，该怎么才能摆脱这样的心里。谢谢！回答：你这个问题在我们那个年代很常见。我生活的那个年代，几乎所有父母辈都很穷。但是我发现只要我读书了之后，我就很少为这个事情所困扰。我养成了读书的习惯之后，只要一接触文字，我的内心就一片宁静了。即便到今天，我在吃任何一顿饭之前，还得有文字，或者书籍，或者报纸，才能吃得下去。众生的焦虑呀，无非是心中没有 ………………………………