有哪些提升自己的好习惯?

结合自己和家人的体会给大家分享一下

1.多看书，疯狂看书，心理学，经济学，人文社科，哲学，文学等书籍都要有所涉猎。养成看书的习惯，培养自己独立思考的能力，更能提升自己的见识。

2.多看纪录片，少追综艺，电视剧。

3. 养成记录的好习惯，坚持写日记，自己的反思，工作学习总结。

4. 从年轻时期开始，就要有锻炼身体的好习惯，生命在于运动，培养自己的运动习惯，可以是打球，瑜伽，跑步，跳舞等等。

5.留给自己一些独处时光，更要学会享受独处的时间的美好。不必通过合群证明自己，别人参加各种局的时间，可以用来沉淀自己，认真生活。比如，跑步、听歌、读书，都很好。

6. 多去涉猎提升自己各方面能力的事情，看演讲，看视频，看书籍，提高情商，成为一个受欢迎的人。

7.尽早学习个人理财知识，提升聚财能力。

8.事情没做成之前，不会到处嚷嚷，咋咋呼呼，默默地做成事情，才会让人刮目相看。

9.享受时光，不进行无效的社交，学会独立思考，深度思考。

10.永远要保持对新知识的渴望，对新技能的汲取，培养自己终身学习的观念，就冲这点，你能打败很多的同龄人。

11.学会好好休息，好好睡觉，无论怎样，健康的身体是最大我们的本钱。少熬夜，多养生，是我们认真生活的态度！千万不要因为工作而透支我们的健康。

有多少人年轻的时候不懂得，懂得的时候又不再年轻，养生最好要趁早，一定要好好爱自己，好好生活，积极的面对生活，不负时光，不负热爱！

12.定期进行断舍离，物品清理，身心清理，自己会放松很多。

13.每天做一件自己喜欢的事情，可以提升我们对生活的幸福感。

14.时刻告诉自己要保持开心，生活是自己的，开心是一天，不开心也是一天，所以一定要开心呀！

15.列一个大计划，然后分成不同的小计划，层层分解，直到可以知道今天要做什么。

16.一定要管理好情绪。发脾气是本能，管理情绪是本事。控制情绪的能力，体现的是一个人的情商高低。

良好的习惯能让人受益终身，力争让自己做到：宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随窗外云卷云舒。

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