人的关节寿命这么短？一旦受寒一生受罪，这个小习惯能保护它

问君能有几多愁，恰似一头秀发落地头~都知道脱发是困扰全人类的问题，但你知道吗？调查显示，紧随其后的另一焦虑问题，就是“老寒腿”！都说“树老根先枯，人老腿先衰”，腿部本身离心脏位置远，血液循环并没有上半身那么快速，加上人们夏天喜欢穿着短裤短裙吹空调，秋冬为了好看下半身也经常穿的很薄，这都让双腿积攒了大量凉气。“老寒腿”还有一个名字，叫“膝关节骨性关节炎”，说的简单点，就是膝关节酸麻疼痛。膝盖作为人体运动最多、负重最大的关节之一，更是疼痛的主要部位，久坐久站，膝盖都疼到不行。加上年轻人多为上班族，久坐不动，血液不循环，关节很少得到运动，会出现供血不足的情况，时间长了，膝盖很容易出问题。而老年人 ………………………………