有没有觉得，一节好瑜伽课就像一部精彩的电影？

点击上方“阿斯汤加瑜伽之路”可以订阅哦！请您带上你的耳机，让净化心灵的优美音乐流淌，让音乐伴随着您的阅读；希望您今天有一个美丽的开始，阅读有收获，有开心的瑜伽练习.....路路编辑衷心感谢有您的一路陪伴：跟朋友聊天，说起来喜欢的瑜伽课和喜欢的瑜伽老师，都有一样的感觉：有的时候上好一节课觉得神清气爽，精力十足；上另外的课觉得身心疲惫，精神涣散。为什么会是这样呢？当然，每个人喜欢或者不喜欢一个课的理由都是独特的。但是好的瑜伽课肯定都有一些共同的规律。我们这片文章就来拿好的瑜伽课和电影来做个比较：一堂好的瑜伽课就像一部好的电影。那么你要问什么是好的电影，嗯嗯，好的电影大概具备下面这些特征：1 一定要有一 ………………………………