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一天内,我尝试了9种方法来减轻开学焦虑。

掌上武大  · 公众号  · 大学校园  · 2018-08-22 21:51
临近开学焦虑就像一匹饿狼啃住了我这只小白兔的脑袋下图,完完全全,我本人不知道大家会不会也和我一样有着十几年如一日的开学焦虑 它有多让我智熄呢举个栗子当妈妈说道,晚饭过后陪弟弟去散步我下意识随口道“弟弟是狗么,还需要人遛?”它让我变得具有攻击性专门攻击不该攻击的东西然后被数落、继续在数落里焦虑焦虑的时候我特别擅长在房间里转圈圈眼看暑期最后几天的潇洒日子就要毁在焦虑里了躺在床上想,这样不行于是站了起来继续想 灵光一闪冲浪时代的大学生怎么可以输给焦虑!于是打开各个搜索引擎试图借鉴前人经验看到头昏眼花后终于整理出九种听起来很有道理的方法决心抽出一整天时间一个一个一个试过去我称它为“看着靠谱减虑实验 ………………………………

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