专栏名称: 竹庆本乐
竹庆本乐在中国地区唯一授权的官方公众号。他是当代最重要的学者与教育家之一,亦是实修的成就者、书法家、视觉艺术家和诗人。 他的教学幽默清新,饱含传承自其根本上师KTGR的丰沛力量和不拘形式的原创力,深受弟子的爱戴。
今天看啥  ›  专栏  ›  竹庆本乐

减速突坡

竹庆本乐  · 公众号  ·  · 2019-11-13 10:00
减慢情绪的速度正念也好比马路上的减速突坡一样,作用是让车子减速,而不是让车子完全停止。正念的修持能在情绪出现时认出它们,但并非将之连根拔起,因此纯粹认出情绪一次两次,甚至几百次,也无法彻底断除我执。然而,这个认出的动作会减慢情绪的速度,就如同减速突坡的作用一般。速度缓和下来之后,我们就会有更多智慧的空间和力量来发展证悟的功德。举例来说,车速减缓之后,好处就是不会撞到行人。 ——摘自DPR《赞佛先赞大悲心》长按二维码关注微信号微信号:dpr_china不多也不少,看著心就好 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照